Nuevas metas

¡Hola molones/as! Hace mucho tiempo que no paso por aquí y quería contaros una cosita. Llevo unas semanas cuidándome, cuido lo que como, hago ejercicio, voy caminando al trabajo pero nada parece suficiente. Pierdo de semana en semana entre 400 o 500 gramos y me parece muy poco para tanto esfuerzo… En breve me apuntaré al gimnasio (espero que esta semana) e iré no solo a máquinas, también a piscina y así podré llevar a mis mellis. Estoy en un…

La mejor dieta es engordar… tu autoestima

El cine, la televisión y las revistas nos proyectan un mundo maravilloso (y falso) donde todo el mundo es guapo y delgado. Es imposible aislarse de él y nos influye a absolutamente todos. Y esta sociedad hace una peligrosa, y también falsa, asociación: delgadez y salud. Resulta que, ni estar gordo es sinónimo de enfermo ni estar delgado es sinónimo de salud. Y en estos mundos de arcoíris y unicornios que nos intentan vender, nadie habla de lo mas importante,…