La mejor dieta es engordar… tu autoestima

El cine, la televisión y las revistas nos proyectan un mundo maravilloso (y falso) donde todo el mundo es guapo y delgado. Es imposible aislarse de él y nos influye a absolutamente todos. Y esta sociedad hace una peligrosa, y también falsa, asociación: delgadez y salud. Resulta que, ni estar gordo es sinónimo de enfermo ni estar delgado es sinónimo de salud. Y en estos mundos de arcoíris y unicornios que nos intentan vender, nadie habla de lo mas importante,…

De 103 a 76kg en 1 año, pero todo tiene un por qué.

Hola me llamo Exson y esta es mi historia. La verdad es que siempre, pero siempre, he sido un chico gordito con muchos años detrás de nutricionistas, dietas, psicólogos, etc. Mi infancia siempre ha sido un poco complicada por el simple hecho de ser un chico obeso, ver que el resto de mi entorno no lo era y yo quería ser como ellos por que no me gustaba ser el niño gordo del que todos se reían o al que…